
nrk.no
12 dager siden
Therese Johaug: Fra nederlag mot Siri til verdenscup og mentale forberedelser
Artikkelen forteller om Therese Johaugs tidlige karriere og hvordan hun fant motivasjon i å bli slått av Siri Hafstad Eggset. Johaugs far kontaktet trener Maj Helen Nymoen for å få hjelp med treningsplaner, noe som resulterte i stor fremgang. Senere ble Johaug oppmuntret av Marit Bjørgen til å satse på verdenscupen. I dag bruker Johaug detaljerte tegninger av løypa som en del av sin mentale forberedelse før renn, en teknikk hun lærte av stjernepsykolog Britt Tajet-Foxell.