Marlin gikk opp 54 kilo og tok slankeoperasjon

Dagbladet logo borsen.dagbladet.no

20 dager siden

Oslo-familie byttet ut byliv med bollesalg i Østmarka

En familie fra Oslo sa opp sine vanlige jobber for å drive Mariholtet Sportsstue i Østmarka. Under vinterferien opplevde de en rekordomsetning av boller, med hele 1000 solgte på én dag. Ekteparet, med bakgrunn fra kaffebransjen og kokkeyrket, realiserte drømmen om å starte egen bedrift, men innrømmer at det krever lange arbeidsdager og mye innsats. De bor på eiendommen og har integrert jobb og familieliv. Til tross for utfordringene stortrives de og oppfordrer andre med gründerdrømmer til å satse, men understreker viktigheten av hardt arbeid og sterk motivasjon.

NRK logo nrk.no

1 måned siden

Marianne Sæbø bytter slanking med intuitiv spising

Marianne Sæbø har etter over 30 år med slanking, valgt å fokusere på intuitiv spising. Hun har tidligere gått ned over 30 kilo, men slet med å holde vekten nede. Sæbø forteller at hun utviklet et forstyrret forhold til mat, og at hun følte seg presset til å være tynn. Hun mener det er usunt å leve med selvforakt og stigma knyttet til kroppsstørrelse, og at psykisk helse er like viktig som fysisk helse. Eksperter påpeker at kroppen ofte vil tilbake til sin høyeste vekt etter slanking, og at intuitiv spising ikke er lett for alle. Sæbø deler sine erfaringer på Instagram under navnet «pensjonert slanker».

Martes mentale mareritt: – Nesten utrolig at jeg står her i dag

NRK logo nrk.no

2 måneder siden

Marte mestrer psykiske utfordringer med trening og åpenhet

Marte Lian Øines (39) har siden barndommen slitt med en rekke psykiske utfordringer, inkludert ADHD, bipolar lidelse, stressangst og OCD. Hun opplever også søvnparalyse og har hatt tilbakevendende mareritt med en skremmende skikkelse. Til tross for dette har hun funnet en mestringsstrategi i trening, spesielt bodyfitness, hvor hun har oppnådd suksess. Hun har etablert et liv med rutiner og struktur, støttet av sin ektemann, som også gir henne økonomisk frihet. Marte har tatt et vanskelig valg om at sønnen bor hos sin far, da hun ikke føler seg psykisk sterk nok til å være like engasjert som faren. Hun er åpen om sine utfordringer og mener trening er hennes medisin, og hun har funnet en god balanse i livet med støtte fra sin ektemann.

Etter ti år som servitør, var Marthe lei. Nå følger over hundre tusen med på henne

Nettavisen logo nettavisen.no

1 måned siden

Marthe ble treningsinfluenser etter ti år som servitør

Marthe Martinessen, kjent som «Marthenice», er en 27 år gammel treningsinfluenser fra Bergen. Etter ti år som servitør, valgte hun å satse på sin lidenskap for trening. Hun tok flere kurs for å bli personlig trener og begynte å dele tips på sosiale medier. Dette førte til at hun ble lagt merke til av treningsnettverket Strongbody, men hun valgte senere å bli selvstendig. Som online coach har hun hjulpet kunder med kosthold og trening, og har tredoblet inntekten sin på ett år. Martinessen er kjent for sitt fokus på muskelbygging og deler treningsinnhold på TikTok og Instagram. Hun er stolt bergenser og foretrekker å reise med jobben fremfor å flytte fra hjembyen.

Vida Lill Berge om kroppen: – Det var så skamfullt

VG logo vg.no

28 dager siden

Vida Lill Berge åpenhjertig om kropp og utfordringer etter graviditet

Vida Lill Berge, kjent fra radio og TV, åpner opp om sine erfaringer etter en graviditet der hun gikk opp nesten 40 kilo og mistet sexlysten. Hun ønsker å normalisere kroppsendringer og psykiske utfordringer mange kvinner opplever etter fødsel. Berge beskriver en vanskelig periode, i kontrast til hennes tidligere image som en humørfylt og energisk person.

Susanne (40) fant nøkkelen til et bedre liv: – Jeg trodde aldri jeg skulle klare det

TV2 logo tv2.no

2 måneder siden

Susanne fant styrke i trening for bedre helse

Susanne Kalvøy-Karlsen (40) opplevde en vanskelig barndom som førte til helseproblemer og vektøkning. Hun forsøkte mange dietter uten suksess. Vendepunktet kom da hun begynte med styrketrening i kombinasjon med et sunt kosthold. Dette resulterte i vektnedgang, mer energi og færre betennelser. En ekspert bekrefter at kosthold er viktigst for vektnedgang, men styrketrening bidrar til å bevare muskelmasse. Susanne har nå startet et treningsprogram sammen med sin coach for å hjelpe andre med livsstilsendring, og deler sin historie på Instagram for å inspirere.

De skulle ha barn, gifte seg og bygge hus. Så inntraff tragedien rett før jul

TV2 logo tv2.no

2 måneder siden

Kvinne mistet forlovede og mor brått, fant håp igjen

Christine Thorud opplevde en stor tragedie da hennes forlovede døde brått av hjertestans like før jul, mens hun var gravid. Hun måtte planlegge begravelse istedenfor bryllup og fødsel. Kort tid etter fødselen mistet hun også sin mor. Thorud søkte etter en rask løsning på sorgen, men fant trøst i å snakke med andre som hadde opplevd lignende tap. Hun har nå funnet glede igjen i livet, og ønsker å dele sine erfaringer for å gi håp til andre som sørger. Hun understreker viktigheten av å vise omsorg og støtte til de som sørger, og oppfordrer til å handle uoppfordret.

Fikk nådeløs beskjed fra datteren: – En skikkelig wake up call

Nettavisen logo nettavisen.no

2 måneder siden

Kjærs livsstilsendring etter datterens bekymring

Tidligere ishockeyspiller Jan Tore Kjær (56) deltar i «16 ukers helvete» etter en bekymringsmelding fra sin 22 år gamle datter, Jenny. Hun sa at han måtte ta grep for å kunne se sine fremtidige barnebarn. Kjær beskriver dette som en «wake up call» og innså at han måtte endre livsstil. Han trener nå daglig, selv etter at TV-innspillingen er over, og har fått hele familien med på sin nye livsstil. Kjær er svært positiv til programmet og oppfordrer andre til å delta hvis de får sjansen.

Nettavisen logo nettavisen.no

20 dager siden

Stine Skoli opererer ut livmoren: Åpenhet om smerte ga enorm respons

Stine Skoli, kjent fra «Kan vi hjelpe til?», skal fjerne livmoren på grunn av invalidiserende smerter og migrene. Hormonbehandling forverret tilstanden, og etter samtale med lege ble operasjon vurdert som beste løsning. Skoli delte sine erfaringer med følgerne og ble overveldet av responsen fra kvinner med lignende problemer. Medprogramleder Mads Clemmetsen fremhever Skolis åpenhet og arbeidsmoral til tross for store smerter under innspillingen av serien.

54-åringen er i toppform: – Bryr meg ikke om hva andre sier

Nettavisen logo nettavisen.no

20 dager siden

Line (54) fra maraton til bodyfitness: – Alder er ingen hindring

Artikkelen omhandler Line Klevedal, en 54 år gammel tidligere maratonløper som byttet idrett til bodyfitness. Hun bruker mye tid på trening og kosthold, og har oppnådd flere meritter, deriblant norgesmesterskap og deltakelse i VM. I starten var familien skeptisk til hennes valg, men Klevedal lot seg ikke affisere av andres meninger og fortsatte å følge sin egen vei. Hun ønsker å inspirere andre voksne til å satse på trening, uavhengig av alder. Ved siden av konkurransene jobber hun som svømmelærer, vanngyminstruktør, personlig trener og kostholdsveileder, og hun håper å kunne fortsette med bodyfitness i mange år fremover.

Marlin gikk opp 54 kilo og tok slankeoperasjon

Hovedpunkter

Vurderinger (AI)

Sammendrag

Liknende artikler

Oslo-familie byttet ut byliv med bollesalg i Østmarka

Marianne Sæbø bytter slanking med intuitiv spising

Marte mestrer psykiske utfordringer med trening og åpenhet

Marthe ble treningsinfluenser etter ti år som servitør

Vida Lill Berge åpenhjertig om kropp og utfordringer etter graviditet

Susanne fant styrke i trening for bedre helse

Kvinne mistet forlovede og mor brått, fant håp igjen

Kjærs livsstilsendring etter datterens bekymring

Stine Skoli opererer ut livmoren: Åpenhet om smerte ga enorm respons

Line (54) fra maraton til bodyfitness: – Alder er ingen hindring