Julefeiring: Mindre strenghet, mer avslapning

Alkohol i jula: Snakk med barna og voksne

4 måneder siden

Alkohol i jula: Snakk med barna og voksne

Artikkelen diskuterer alkoholbruk i juleselskaper med barn til stede. En fastlege og psykologer understreker viktigheten av å prioritere barnas trivsel og reflektere over hvordan alkohol påvirker dem. Det anbefales å diskutere alkoholforventninger på forhånd, spesielt med de som har vanskelig for å sette grenser. Selv om det kan være akseptabelt å drikke med måte foran barn, er det viktig å opprettholde omsorgsevnen og være gode rollemodeller. Det er også viktig å snakke med barna om alkohol og eventuelle vanskelige situasjoner som kan oppstå.

4 måneder siden

Lavskuldret jul: Slapp av og nyt

Artikkelen oppfordrer til en avslappet jul uten stress og perfeksjonspress, inspirert av 'Jul i Svingen'. Forfatteren deler en historie om en kaotisk julemorgen der barna endte på feil tog, og understreker at tradisjoner bør gi glede, ikke stress. Hun oppfordrer til å skape øyeblikkslykke og minner om julens budskap om fred. Hun ber for alle barn og skåler for de som trenger en stressfri jul. Artikkelen avslutter med en oppfordring om å anerkjenne de som jobber hardt og skaper jul på sin egen måte.

4 måneder siden

Foreslår å avlyse alle juleavslutninger

En trebarnsmor beskriver i denne artikkelen hvordan førjulstiden er preget av et høyt aktivitetsnivå og mange forpliktelser for småbarnsforeldre. Hun mener at institusjoners forventninger skaper en fartsblindhet som fører til stress og underskudd på energi og overskudd. Hun argumenterer for at man bør avlyse alle juleavslutninger for å redusere presset på både barn og foreldre. Hun påpeker at barna allerede har hyggelige stunder i skoletiden og at foreldre bidrar nok gjennom hele året. Hun håper på en roligere desember i fremtiden, men er selv opptatt med juleforberedelser i år.

4 måneder siden

Overlege advarer mot alkohol før jul

En overlege ved Haukeland universitetssjukehus uttrykker bekymring for økt alkoholbruk i den lange helgen før jul. Han påpeker at selv små mengder alkohol kan endre voksnes stemme og ansiktsuttrykk, noe som kan gjøre barn utrygge. Barn, spesielt i den forventningsfulle juletiden, trenger trygge og tilstedeværende voksne. Overlegen oppfordrer foreldre til å vente med alkohol til julaften eller etter at barna har lagt seg, for å skape en tryggere atmosfære for barna.

Frykt for bortskjemte barn og dyre julegaver

4 måneder siden

Frykt for bortskjemte barn og dyre julegaver

Artikkelen tar for seg bekymringen rundt overflod av julegaver til barn og det økende fokuset på dyre gaver. Isabelle Ringnes mener foreldre må begrense antall gaver for å lære barna verdien av dem. Ole Robert Reitan deler erfaringer om at hans familie måtte redusere antall gaver fordi barna ble overveldet. Samtidig viser Vipps' digitale ønskelister at mange nordmenn ønsker seg kostbare gaver. Vipps har fått kritikk for å bidra til kjøpepress, men argumenterer for at de bidrar til færre bomkjøp. De har også lansert lister med forslag til gratis gaver.

Alkohol i julen kan være utrygt for barn

4 måneder siden

Alkohol i julen kan være utrygt for barn

Lege Kaveh Rashidi har skapt debatt rundt alkoholbruk i julen, og påpeker at selv moderat alkoholinntak foran barn kan være skadelig. Han viser til forskning som kobler dette med økt risiko for atferdsproblemer og psykiske plager hos barn senere i livet. Alkovettorganisasjonen 'Av-og-til' støtter dette, og understreker at barn kan føle seg utrygge selv ved små endringer i voksnes oppførsel. En undersøkelse viser at mange har sett berusede voksne med barn i julen. Helsedirektoratet er kritisk til priskutt på juleøl, og både Rashidi og matinflunser Ida Gran-Jansen oppfordrer til å prioritere mat og alkoholfrie alternativer. Rashidi understreker at det viktigste er å være bevisst på hvordan alkohol påvirker barna, og at man bør la være å drikke om man er usikker.

4 måneder siden

Begrens alkoholbruk foran barn i julen

Organisasjonen Av-og-til advarer mot overdreven alkoholbruk i julen, spesielt i nærvær av barn. De anbefaler maksimalt to glass alkohol for å unngå at barn føler ubehag. Undersøkelser viser at mange har opplevd at voksne drikker for mye rundt barn, men få sier ifra. Av-og-til oppfordrer voksne til å ta en prat i forkant av juleselskaper for å avklare alkoholregler og til å si ifra om nødvendig. De understreker at alkoholvaner kan gå i arv og at mange barn vokser opp i hjem med for høyt alkoholkonsum.

Julestemning: En individuell og mangfoldig opplevelse

4 måneder siden

Julestemning: En individuell og mangfoldig opplevelse

Artikkelen utforsker julestemning gjennom ulike perspektiver. Den følger Asgeir, en artist som mistet julestemningen, men fant den tilbake med familie. Barn i en barnehage beskriver julen som koselig med gaver og nissen. En undersøkelse viser at kvinner opplever julestemning sterkere enn menn, og at julemat, familie og pynt er viktig. Liza starter juleforberedelsene tidlig, og understreker at julen handler om tradisjoner og samvær. Artikkelen konkluderer med at julestemning er individuelt og at det viktigste er å slappe av og være sammen.

Nyttårsforsetter: Unødvendig stress og press, ifølge ung stemme

3 måneder siden

Nyttårsforsetter: Unødvendig stress og press, ifølge ung stemme

Artikkelen kritiserer det store presset om å forandre seg ved nyttår, og argumenterer for at nyttårsforsetter ofte fører til stress og følelsen av å ikke strekke til. Forfatteren mener at sosiale medier forsterker dette presset. I stedet for å strebe etter store endringer, oppfordres leserne til å senke forventningene, prioritere selvomsorg og fokusere på personlig vekst. Det understrekes at det er greit å ikke ha en perfekt plan, og at det er viktig å gi seg selv rom til å feile og vokse.

Skilsmisse: Foreldre må skjerpe seg og jobbe med forholdet

4 måneder siden

Skilsmisse: Foreldre må skjerpe seg og jobbe med forholdet

Artikkelen reflekterer over økningen i skilsmisser og oppfordrer foreldre til å skjerpe seg. Forfatteren, som selv har opplevd skilsmisse, påpeker at mange skilsmisser skyldes trivielle problemer som eskalerer i et velstandssamfunn. Hun argumenterer for at utfordringer er en naturlig del av livet og ikke nødvendigvis en grunn til å gi opp et forhold. Artikkelen fremhever også at julen kan være en prøvelse for forhold, og at januar ofte er en måned med mange skilsmisser. Forfatteren understreker at lykke ikke alltid finnes i noe nytt, men også i å jobbe med det man allerede har.

Julefeiring: Mindre strenghet, mer avslapning

Kort oppsummert

Liknende artikler