Fagfolk advarer mot å rigge mandel i grøt

Dagbladet logo dagbladet.no

3 måneder siden

Skuffelse er bra for barn i julen, mener psykolog

Psykolog Line Marie Warholm argumenterer for at skuffelse er en viktig del av barns utvikling. Hun mener foreldre ofte prøver for hardt å innfri alle barns ønsker, noe som kan føre til bortskjemthet. Warholm oppfordrer foreldre til å gi barna tid og opplevelser i stedet for bare materielle gaver. Hun understreker at det er viktig å la barn oppleve og takle skuffelse, da dette er en del av en sunn utvikling. Hun mener foreldre bør stoppe opp og gjøre det de selv synes er riktig, i stedet for å følge et press om å gi mest mulig.

«Omvendt julekalender» trendar: Tonya (23) rørte mor si til tårer

NRK logo nrk.no

2 måneder siden

«Omvendt julekalender» trendar blant unge

En «omvendt julekalender»-trend sprer seg, der unge lager kalendere til sine foreldre og andre voksne. Tonya Haugan (23) rørte sin mor til tårer med en kalender fylt med personlige hilsener. Trenden har blitt populær på TikTok, der flere lager kalendere til sine nærmeste. Psykologspesialist Monica B. Prydz forklarer at det å gi kan gi dypere glede og at det er en av fem veier til lykke. Forskning støtter dette, og viser at det å hjelpe andre gir positive følelser. Flere mener at adventskalendere ikke har noen aldersgrense og kan gi glede i en mørk tid.

NRK logo nrk.no

2 måneder siden

Julestemning: En individuell og mangfoldig opplevelse

Artikkelen utforsker julestemning gjennom ulike perspektiver. Den følger Asgeir, en artist som mistet julestemningen, men fant den tilbake med familie. Barn i en barnehage beskriver julen som koselig med gaver og nissen. En undersøkelse viser at kvinner opplever julestemning sterkere enn menn, og at julemat, familie og pynt er viktig. Liza starter juleforberedelsene tidlig, og understreker at julen handler om tradisjoner og samvær. Artikkelen konkluderer med at julestemning er individuelt og at det viktigste er å slappe av og være sammen.

Frykter bortskjemte barn av julegaver: – Vi har et stort ansvar

TV2 logo tv2.no

3 måneder siden

Frykt for bortskjemte barn og dyre julegaver

Artikkelen tar for seg bekymringen rundt overflod av julegaver til barn og det økende fokuset på dyre gaver. Isabelle Ringnes mener foreldre må begrense antall gaver for å lære barna verdien av dem. Ole Robert Reitan deler erfaringer om at hans familie måtte redusere antall gaver fordi barna ble overveldet. Samtidig viser Vipps' digitale ønskelister at mange nordmenn ønsker seg kostbare gaver. Vipps har fått kritikk for å bidra til kjøpepress, men argumenterer for at de bidrar til færre bomkjøp. De har også lansert lister med forslag til gratis gaver.

VG logo vg.no

2 måneder siden

Julefeiring: Mindre strenghet, mer avslapning

Artikkelen tar for seg den årlige debatten om alkohol og barn i julen, og argumenterer for at tonen i denne debatten blir stadig strengere. Forfatteren mener at de fleste foreldre håndterer alkohol på en ansvarlig måte, og at det er unødvendig å være så streng med seg selv. Det påpekes at dagens foreldre opplever et stort forventningspress og stress, og at det er viktig å senke skuldrene og ikke streve etter perfeksjon. Forfatteren konkluderer med at det å nyte et par glass med alkohol i julen er uproblematisk for de fleste familier, og at det kan være en del av en avslappet og hyggelig julefeiring.

Tiktoker: – Ingen ville gjettet at jeg gruet meg til jul

VG logo vg.no

2 måneder siden

Tiktoker gruet seg til jul, skapte egne tradisjoner

Artikkelen omhandler influenser Erika Norwich som tidligere gruet seg til jul etter at familiens tradisjonelle feiring ble avlyst. Hun følte det krevende å feire jul hjemme og bestemte seg for å skape egne tradisjoner. En undersøkelse fra Frelsesarmeen viser at mange gruer seg til jul, ofte på grunn av økonomi, forventningspress og vanskelige familieforhold. Psykolog Peder Kjøs påpeker at sosiale medier kan bidra til negative følelser ved å skape urealistiske forventninger. Norwich arrangerte i fjor en åpen julemiddag for de som gruet seg, og gjentar dette i år for å skape en positiv opplevelse for seg selv og andre.

Uroa for langhelg før jul: – Vent med akevitten

TV2 logo tv2.no

2 måneder siden

Overlege advarer mot alkohol før jul

En overlege ved Haukeland universitetssjukehus uttrykker bekymring for økt alkoholbruk i den lange helgen før jul. Han påpeker at selv små mengder alkohol kan endre voksnes stemme og ansiktsuttrykk, noe som kan gjøre barn utrygge. Barn, spesielt i den forventningsfulle juletiden, trenger trygge og tilstedeværende voksne. Overlegen oppfordrer foreldre til å vente med alkohol til julaften eller etter at barna har lagt seg, for å skape en tryggere atmosfære for barna.

Dagbladet logo dagbladet.no

2 måneder siden

Ernæringsfysiolog: Slutt med matskam i jula

En økende andel nordmenn opplever matskam i forbindelse med jula, spesielt kvinner. Klinisk ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm mener dette skyldes et urealistisk bilde av hvordan man skal spise i jula, og at mange har en 'alt eller ingenting'-tankegang. Hun oppfordrer til å planlegge for at jula er annerledes, ta aktive valg rundt hva man spiser, og nyte maten uten å skamme seg. Ramm understreker at det er viktig å komme tilbake til normale rutiner etter jul, uten å straffe seg selv med for strenge dietter, og heller fokusere på sunn mat og gode måltider.

Kor mykje alkohol er greitt å drikka til julematen?: – Ta praten

TV2 logo tv2.no

2 måneder siden

Alkohol i jula: Snakk med barna og voksne

Artikkelen diskuterer alkoholbruk i juleselskaper med barn til stede. En fastlege og psykologer understreker viktigheten av å prioritere barnas trivsel og reflektere over hvordan alkohol påvirker dem. Det anbefales å diskutere alkoholforventninger på forhånd, spesielt med de som har vanskelig for å sette grenser. Selv om det kan være akseptabelt å drikke med måte foran barn, er det viktig å opprettholde omsorgsevnen og være gode rollemodeller. Det er også viktig å snakke med barna om alkohol og eventuelle vanskelige situasjoner som kan oppstå.

Nettavisen logo nettavisen.no

2 måneder siden

Juleprat om mat kan skade de med spiseforstyrrelser

Artikkelen belyser hvordan kommentarer om mat, kropp og vekt i julen kan være skadelig for de med et vanskelig forhold til mat. Høytiden er ofte ekstra utfordrende for de med spiseforstyrrelser, på grunn av det store fokuset på mat og sosiale sammenkomster. Kommentarer om dietter og trening kan trigge negative følelser og forsterke spiseforstyrrelser. Artikkelen understreker at mange unge sliter med spiseforstyrrelser eller et problematisk forhold til mat, og at barn kan utvikle et anstrengt forhold til mat ved å observere voksnes kommentarer. Det oppfordres til å tenke over hvordan man snakker om mat i julen, og heller fokusere på positive aspekter ved høytiden.

Fagfolk advarer mot å rigge mandel i grøt

Hovedpunkter

Vurderinger (AI)

Sammendrag

Liknende artikler

Skuffelse er bra for barn i julen, mener psykolog

«Omvendt julekalender» trendar blant unge

Julestemning: En individuell og mangfoldig opplevelse

Frykt for bortskjemte barn og dyre julegaver

Julefeiring: Mindre strenghet, mer avslapning

Tiktoker gruet seg til jul, skapte egne tradisjoner

Overlege advarer mot alkohol før jul

Ernæringsfysiolog: Slutt med matskam i jula

Alkohol i jula: Snakk med barna og voksne

Juleprat om mat kan skade de med spiseforstyrrelser