Torkil Færø svarer på kritikk av «Hvilekuren»

Dagbladet logo dagbladet.no

2 måneder siden

«Hvilekuren» får kritikk for spekulasjoner og manglende nyanser

Artikkelen kritiserer Torkil Færøs bok «Hvilekuren» for å være masete, tendensiøs og spekulativ. Boken fokuserer på viktigheten av hvile og stressmestring gjennom pulsmåling, og anbefaler bruk av en Garmin-pulsklokke. Forfatteren gjentar kjente livsstilsråd og bruker anekdotiske bevis, noe som gjør boken lite troverdig. Kritikere mener boken er en parodi på det moderne liv, der helse måles matematisk, og at den inneholder spekulative påstander om pulsklokkens evne til å varsle om alvorlige helseproblemer. Boken fremstår som en gjentagelse av forfatterens tidligere bok «Pulskuren», som også fikk kritikk i fagmiljøet.

Skeptisk til økende trend blant unge: – En forverring

Nettavisen logo nettavisen.no

1 måned siden

Eksperter advarer mot unøyaktig søvnmåling med smartklokker

En økende trend blant unge er å måle søvnkvalitet med smartklokker, men eksperter er skeptiske. Søvnforsker Siri Waage påpeker at disse klokkene ikke måler søvn direkte, men estimerer den basert på håndbevegelser og puls. Hun understreker at den eneste måten å måle søvn objektivt er ved å registrere hjerneaktivitet. Erik Grasaas ved Universitetet i Agder mener at søvnmåling kan være hensiktsmessig for noen, men advarer mot at det for mange kan føre til et overdrevent fokus på detaljer og økt stress rundt søvn.

VG logo vg.no

2 måneder siden

Treningstrender: Balanse viktigere enn strenge regimer

Artikkelen diskuterer populære treningstrender på sosiale medier, som 'Winter arc' og '75 hard', som oppfordrer til strenge treningsregimer. Forfatteren hyller ønsket om forbedring, men advarer mot å la trening gå på bekostning av andre viktige aspekter av livet, som sosialt samvær og mental helse. Det argumenteres for at balanse er nøkkelen til et sunt og meningsfylt liv, og at man ikke bør være redd for å ta seg en fest eller spise ute med venner. Det understrekes at mental helse er like viktig som fysisk helse, og at det er viktig å tillate seg selv å nyte livet.

VG logo vg.no

9 dager siden

Advarer mot «75 days hard challenge» og dietttrender på TikTok

Artikkelen kritiserer «75 days hard challenge» og lignende dietttrender som spres i sosiale medier, og argumenterer for at slike trender kan føre til kroppspress og vanskelige tanker rundt mat. Forfatteren påpeker at dietter ofte fører til vektøkning på sikt, og at andelen overvektige har økt de siste tiårene. I stedet anbefales en god gammeldags livsstilsendring med langsiktige mål, der man tar vare på både kropp og psyke. Det understrekes også viktigheten av å være kritisk til råd om vektnedgang fra folk uten faglig bakgrunn, og å huske at alle mennesker er forskjellige.

NRK logo nrk.no

1 måned siden

Arbeid er bra for oss: Vi må snakke om det

Artikkelen argumenterer for at arbeid er bra for oss, både for vår fysiske og psykiske helse, og at det gir en følelse av mening. Den kritiserer det økende fokuset på hvor vanskelig det er å være i jobb, og hvordan dette kan skape en holdning om at jobb er en belastning. Forfatteren understreker at mange som står utenfor arbeidslivet, inkludert de med psykiske lidelser, ønsker å jobbe og være en del av fellesskapet. Det er viktig å legge til rette for et arbeidsliv som inkluderer alle, hvor man ser styrkene til hver enkelt ansatt, og hvor det er enklest mulig å delta. Artikkelen oppfordrer helsepersonell og politikere til å snakke om at jobb er bra for oss, og at det i de fleste tilfeller er bedre å være i jobb enn hjemme.

NRK logo nrk.no

2 måneder siden

Tid, teknologi og tanker om livskvalitet

Artikkelen reflekterer over hvordan teknologi som skal spare tid, ikke nødvendigvis gjør hverdagen enklere. Forfatteren trekker paralleller til en familie som tilbrakte et år i en fangsthytte på Spitsbergen, uten moderne teknologi. Der opplevde de en følelse av tid og tilstedeværelse, med dype samtaler og nærhet. De hadde tid til hverandre, uten avbrudd fra teknologi. Forfatteren spør hva som er målet med effektivisering og tidsbesparelse, og hva vi egentlig vil oppnå med all den ekstra tiden vi skaffer oss.

Anmeldelse: Hinsides galskap med Märtha Louise & Co

Nettavisen logo nettavisen.no

1 måned siden

Anmeldelse: Märtha Louise sitt show er en pussig blanding av overnaturlig og hverdagslig

Romerikes Blad anmelder Märtha Louise sitt show «Hjerte, latter og livets magi» som et vekkelsesmøte med overnaturlige historier og kvasi-intellektuelt vås. Anmelderen beskriver showet som en blanding av banale hverdagshendelser og påstander om kontakt med døde. Märtha Louise forteller om hallusinasjoner og avdøde som gir praktiske råd, mens Mari Manzetti snakker om kvantefysikk og hjertets hjerne. Lilli Bendriss avslutter showet med å gå i transe og snakke et uforståelig språk. Anmelderen stiller spørsmål ved prinsessens rolle og mener det er problematisk når hun spør publikum om overnaturlige opplevelser.

Flere kjøper «EU-kontroll» av helsa: – Kan gjøre vondt verre

NRK logo nrk.no

3 dager siden

Privat helsesjekk: Økende trend møter advarsler fra eksperter

Artikkelen belyser den økende populariteten av private helsesjekker, der pasienter betaler for omfattende kroppsskanninger. En pasient deler sin personlige motivasjon for å gjennomgå en slik sjekk etter å ha opplevd sykdom i nær familie. Klinikker som tilbyr disse tjenestene, melder om økt etterspørsel. Samtidig uttrykker eksperter bekymring for falsk trygghet og potensiell helseangst knyttet til slike undersøkelser. Legeforeningen er kritisk og hevder at helsesjekker på friske individer kan føre til unødvendige oppfølgingsundersøkelser og dermed belaste helsevesenet. Klinikker avviser denne kritikken og argumenterer for at de bidrar til å avlaste det offentlige helsevesenet.

Bokuka: Her er det flere gode julegavetips

Nettavisen logo nettavisen.no

3 måneder siden

Julegavetips: Bokanmeldelser med mat, konge og krim

Artikkelen presenterer bokanmeldelser med fokus på julegavetips. Blant de 19 anmeldte matbøkene, deler Eyvind Hellstrøm/Anita Rennan og Arne Brimi førsteplassen. En bildebok om Kong Harald, med bilder fra hele hans liv, er også omtalt, sammen med Harald Stanghelles bok «Kongeord», som inneholder 230 sitater fra Kongens taler. Krimboken «Gaupas klo» av Karin Smirnoff får en lunken anmeldelse, og anmelderen mener hun ikke lykkes som krimforfatter. Artikkelen fremhever flere bøker som egner seg som julegaver.

25 råd for 2025: – Sentralt for et godt liv

TV2 logo tv2.no

2 måneder siden

25 enkle tips for et bedre liv i 2025

Artikkelen presenterer 25 tips for et bedre liv i 2025, med fokus på enkle og rimelige grep. Rådene inkluderer bruk av digitale hjelpemidler, pusteteknikker, naturopplevelser og endringer i tankesett. Eksperter innen friluftsliv, medisin, sosialantropologi og trening deler sine perspektiver på hvordan man kan redusere stress, forbedre relasjoner, øke hverdagsaktivitet og finne glede i hverdagen. Artikkelen understreker også viktigheten av søvn, kosthold, avkobling, relasjoner og regelmessig bevegelse for et balansert liv.

Torkil Færø svarer på kritikk av «Hvilekuren»

Hovedpunkter

Vurderinger (AI)

Sammendrag

Liknende artikler

«Hvilekuren» får kritikk for spekulasjoner og manglende nyanser

Eksperter advarer mot unøyaktig søvnmåling med smartklokker

Treningstrender: Balanse viktigere enn strenge regimer

Advarer mot «75 days hard challenge» og dietttrender på TikTok

Arbeid er bra for oss: Vi må snakke om det

Tid, teknologi og tanker om livskvalitet

Anmeldelse: Märtha Louise sitt show er en pussig blanding av overnaturlig og hverdagslig

Privat helsesjekk: Økende trend møter advarsler fra eksperter

Julegavetips: Bokanmeldelser med mat, konge og krim

25 enkle tips for et bedre liv i 2025