nrk.no
15 dager siden
Kvandal avslører fryktkamp før VM: – Går på selvkjensla
Eirin Maria Kvandal, en av Norges største gullhåp i skihopping, åpner opp om sin kamp mot frykt og selvtvil foran VM i Trondheim. Etter et alvorlig fall i 2021, som resulterte i en kneskade, har Kvandal jobbet hardt for å overvinne både fysiske og psykiske utfordringer. Hun forteller om skam knyttet til tidligere fall og frykt for å dumme seg ut, noe som går utover selvtilliten. Sammen med trenerne har hun fokusert på trygge landinger og mental trening for å mestre frykten. Kvandal understreker viktigheten av å skille utøverrollen fra egen identitet for å prestere optimalt. Hun er klar for å kjempe om gullet, til tross for tilbakefall og den konstante frykten.
