Trening kan forbedre sexliv, ifølge Løke og sexolog

Studie: Sex gir positiv «etterglød» og styrker parforhold

15 dager siden

Studie: Sex gir positiv «etterglød» og styrker parforhold

Ny forskning bekrefter at sex har en positiv «etterglød» som varer i minst 24 timer, og bidrar til økt tilfredshet og tilhørighet i parforhold. Parterapeuter understreker at god sex gjør det lettere å se partneren i et positivt lys og styrker relasjonen. Mange par sliter med å kommunisere om sine seksuelle behov, noe som kan føre til frustrasjon og avstand. Eksperter anbefaler åpenhet og bruk av verktøy som «sex-trapp» for å finne kompromisser og opprettholde nærhet, selv uten fullt samleie.

Snømåking kan øke sexlyst, ifølge samlivsekspert

3 måneder siden

Snømåking kan øke sexlyst, ifølge samlivsekspert

En samlivsekspert hevder i en arkivsak fra 2006 at snømåking kan ha en positiv innvirkning på sexlivet til par. Ifølge eksperten kan kvinner bli seksuelt opphisset av å se menn slite med snømåking, på samme måte som ved vindusvask. I tillegg kan snømåking gi menn en følelse av å være mandige og nyttige. Eksperten mener også at snøfall kan gi par noe å snakke om, noe som kan bidra til økt nærhet. Hun understreker at det å bryte med kjedelige rutiner er bra for forholdet.

Jan Henrik Syversen («Gladkokken») deler detaljer om sexliv i podkast

2 måneder siden

Jan Henrik Syversen («Gladkokken») deler detaljer om sexliv i podkast

«Gladkokken» Jan Henrik Syversen snakker ut om sexvaner i Iselin Guttormsens podkast «G-punktet». Syversen, kjent fra «Farmen kjendis», forteller at han forsøker å ha sex nesten hver kveld med sin kone, og ville blitt skuffet med bare to-tre ganger i uken. Han mener et stabilt sexliv er viktig for et langvarig forhold, og at mangel på sex kan føre til skilsmisse. Syversen understreker at man bør tilrettelegge for sex, selv om det bare er en «kjappis». Han diskuterte innholdet med sin kone før podkastinnspillingen og synes det er bra at temaet diskuteres åpent.

50-åring har fantastisk sexliv med flere elskere

3 måneder siden

50-åring har fantastisk sexliv med flere elskere

Jennifer Keogh, 50 år, forteller om et aktivt og tilfredsstillende sexliv med flere partnere. Hun mener modne menn setter pris på selvsikre kvinner, og at god sex starter med selvaksept. En undersøkelse viser at mange kvinner over 50 har et godt sexliv. Sexolog Marina Manuela de Paoli understreker at kvinner kan være seksuelt på topp i 40-50 årene, og at det er viktig å utforske egen seksualitet. Hun mener også at modne kvinner er mer komfortable i egen kropp og vet hva de vil ha. De Paoli påpeker at et aktivt sexliv kan redusere overgangsplager, og at samfunnet bør være mer åpent om sex.

«Nora» tenner på sjalusi: Oppfordrer kvinner til å utforske egne seksuelle preferanser

23 dager siden

«Nora» tenner på sjalusi: Oppfordrer kvinner til å utforske egne seksuelle preferanser

I en artikkel forteller «Nora» om sin seksuelle preferanse knyttet til sjalusi, og oppfordrer kvinner til å utforske egne seksuelle preferanser og «ta mer plass i senga». Hun opplever tenning ved tanken på at partneren er seksuelt tilfredsstilt av andre. Sexolog Hege Blom Sørgjerd forklarer at mange kvinner ikke er like kjent med eget tenningsmønster som menn, og at skam rundt fetisjer kan skape psykiske problemer. Hun oppfordrer til å akseptere og utforske egne preferanser, og mener det er mulig å skape seg en fetisj ved å utforske hva som tenner en seksuelt, samt å bruke sansene og tørre å gå inn i sitt erotiske rom.

Kroppsbygging: Viktig med oppfølging og sunt fokus

3 måneder siden

Kroppsbygging: Viktig med oppfølging og sunt fokus

Artikkelen omhandler kroppsbygging og fitness, med fokus på viktigheten av oppfølging og et sunt fokus for utøverne. Presidenten i Norges Kroppsbygger- og Fitnessforbund (NBFF), forteller at utøvere må konkurrere for et team for å sikre at de blir fulgt opp. Hun understreker at konkurransene ikke er en skjønnhetskonkurranse, men en vurdering av fysikk. Hun fremhever også at det er viktig å ha en coach for støtte og refleksjon, og at man ikke må være for streng med seg selv utenfor sesong. Hun mener at idretten gir bedre kroppsfunksjon i hverdagen og er motiverende.

Trump kritiserer dommer etter deportasjonskjennelse - Sexråd for påsken

13 dager siden

Trump kritiserer dommer etter deportasjonskjennelse - Sexråd for påsken

En føderal dommer har funnet sannsynlig grunn til å holde Trump-administrasjonen i forakt for retten etter å ha tilsidesatt en ordre om å stanse deportasjoner av venezuelanske migranter. Donald Trump svarte med en kraftig kritikk av dommeren på Truth Social, og hevdet at domstolene er ute av kontroll. Samtidig viser ny forskning at den positive følelsen etter sex kan vare i opptil et døgn og styrke parforholdet. Sexolog Tone Haldorsen oppfordrer nordmenn til å prioritere sex i påsken, men understreker at kvalitet og trygghet er viktigere enn kvantitet for å oppnå en positiv etterglød.

Parterapeut: Bruk snøkaos til sex og kjærestetid

3 måneder siden

Parterapeut: Bruk snøkaos til sex og kjærestetid

En parterapeut anbefaler å bruke hjemmekontordager under snøkaos til å ha sex, og foreslår å ta en pause fra jobb for å øke intimiteten. Hun understreker også viktigheten av hverdagsromantikk som kyss og flørting for å opprettholde forhold. Artikkelen nevner også økt aktivitet på datingapper, spesielt på «datingsøndag», men påpeker at mange single er lykkelige uten partner. Parterapeuten mener at fysisk kontakt er viktigere enn datingapper for å finne et forhold, og oppfordrer til å slå av mobilen og tilbringe tid sammen. Hun råder også innesnødde til å tilbringe tid sammen, med eller uten sex.

Forskning kobler kvinners økonomiske uavhengighet til bedre sexliv

2 måneder siden

Forskning kobler kvinners økonomiske uavhengighet til bedre sexliv

Artikkelen undersøker sammenhengen mellom kvinners økonomiske uavhengighet og seksuelle tilfredshet. Den viser til forskning som antyder at kvinner med økonomisk stabilitet opplever høyere seksuell tilfredshet. Det argumenteres for at kapitalistiske systemer kan motarbeide dette gjennom objektivering og kommersialisering av kvinnekroppen, mens sosialistiske systemer, ved å fremme økonomisk uavhengighet gjennom betalt fødselspermisjon og gratis barnehager, kan bidra til et bedre sexliv for kvinner. Artikkelen diskuterer også hvordan økonomisk uavhengighet gir kvinner større kontroll over egne liv og forhold, og at dette kan føre til mer tilfredsstillende seksuelle opplevelser. Forfatteren stiller spørsmål ved om dette gjelder for alle sosialistiske land, spesielt de med dårlig økonomi.

Vibrator-avhengighet og nummenhet: Sexologer advarer mot overdreven bruk

24 dager siden

Vibrator-avhengighet og nummenhet: Sexologer advarer mot overdreven bruk

Flere kvinner deler sine erfaringer med TV 2 om avhengighet av vibratorer og den negative påvirkningen på deres seksuelle helse, inkludert nummenhet i klitoris og vanskeligheter med å oppnå orgasme uten hjelpemidler. Sexolog Siv Gamnes bekrefter at dette er et vanlig problem og anbefaler en «vibrator-rehab» for å redusere bruken og gjenopprette følsomheten. Hun forklarer at overstimulering kan føre til at nerveendene trekker seg tilbake. Sexolog Thomas Winther advarer også mot å la sexleketøy bli en nødvendighet for seksuell tilfredsstillelse, og understreker viktigheten av å utforske naturlig stimuli.

Trening kan forbedre sexliv, ifølge Løke og sexolog

Kort oppsummert

Liknende artikler

Studie: Sex gir positiv «etterglød» og styrker parforhold

Snømåking kan øke sexlyst, ifølge samlivsekspert

Jan Henrik Syversen («Gladkokken») deler detaljer om sexliv i podkast

50-åring har fantastisk sexliv med flere elskere

«Nora» tenner på sjalusi: Oppfordrer kvinner til å utforske egne seksuelle preferanser

Kroppsbygging: Viktig med oppfølging og sunt fokus

Trump kritiserer dommer etter deportasjonskjennelse - Sexråd for påsken

Parterapeut: Bruk snøkaos til sex og kjærestetid

Forskning kobler kvinners økonomiske uavhengighet til bedre sexliv

Vibrator-avhengighet og nummenhet: Sexologer advarer mot overdreven bruk

Liknende artikler

Liknende artikler

Studie: Sex gir positiv «etterglød» og styrker parforhold

Snømåking kan øke sexlyst, ifølge samlivsekspert

Jan Henrik Syversen («Gladkokken») deler detaljer om sexliv i podkast

50-åring har fantastisk sexliv med flere elskere

«Nora» tenner på sjalusi: Oppfordrer kvinner til å utforske egne seksuelle preferanser

Kroppsbygging: Viktig med oppfølging og sunt fokus

Trump kritiserer dommer etter deportasjonskjennelse - Sexråd for påsken

Parterapeut: Bruk snøkaos til sex og kjærestetid

Forskning kobler kvinners økonomiske uavhengighet til bedre sexliv

Vibrator-avhengighet og nummenhet: Sexologer advarer mot overdreven bruk