Ensomhet i pappaperm: Eivind (35) savnet oppfølging og samtaler

Øyvind (42) forteller om sin kroniske ensomhet: – Jeg er alene

1 måned siden

Øyvind (42) forteller om sin kroniske ensomhet: – Jeg er alene

Øyvind Rørås (42) fra Kongsberg forteller om sin kroniske ensomhet og vansker med å knytte vennskap gjennom livet. Han beskriver en oppvekst preget av få venner og en følelse av skam rundt sin ensomhet. Etter et samlivsbrudd for tre år siden, opplevde han en dyp depresjon. Psykologspesialist Jørgen Flor forklarer at ensomhet kan føre til alvorlige helseproblemer. Rørås søkte hjelp og begynte å utfordre sin sosiale angst. Etter å ha delt sin historie i media, har han fått positiv respons, gjenopptatt kontakt med sin far, og blitt invitert med på hockeykamper, noe som har bidratt til å bryte isolasjonen. Psykologen anbefaler å finne arenaer for fellesskap gjennom aktiviteter og frivillig arbeid.

Fødselsdepresjon rammer også fedre: Viktig åpenhet og hjelp

2 måneder siden

Fødselsdepresjon rammer også fedre: Viktig åpenhet og hjelp

Artikkelen tar for seg fødselsdepresjon hos fedre, et underkommunisert tema. Martin Bjercke deler sin personlige erfaring med depresjon etter fødselen av sin sønn, og viktigheten av å søke hjelp. Forsker Agnes Bohne fremhever at forekomsten av fødselsdepresjon er nesten like høy hos fedre som hos mødre, men at færre menn søker hjelp. Dette skyldes blant annet manglende oppfølging fra helsevesenet og at menn ofte har andre symptomer enn kvinner. Gilbert Borgen forteller om sin egen fødselsdepresjon og har startet nettsiden blipappa.no for å støtte andre fedre. Artikkelen understreker behovet for åpenhet og anerkjennelse av psykiske vansker hos menn i forbindelse med foreldrerollen.

«Hver gang vi møtes»: Åpenhet om angst kan bane vei for bedre samtaler med menn

2 måneder siden

«Hver gang vi møtes»: Åpenhet om angst kan bane vei for bedre samtaler med menn

I en kommentar diskuteres åpenheten rundt psykisk helse, eksemplifisert ved Kjartan Lauritzen og Jonas Benyoubs deltakelse i TV-programmet «Hver gang vi møtes». Deres åpenhet om angst fremheves som et viktig bidrag for å normalisere samtaler om mental helse blant menn. Forfatteren understreker at mange menn har hatt negative erfaringer med å åpne seg, og viser til en Reddit-tråd der menn beskriver å bli avvist eller misforstått når de deler sine følelser. Det argumenteres for at samfunnet må bli flinkere til å møte menn med forståelse og oppfordrer til å øve på å snakke om både hverdagslige og vanskelige følelser. «Hver gang vi møtes» trekkes frem som et positivt eksempel på hvordan man kan snakke om mental helse på en god måte, og potensielt endre holdninger hos menn som har mistet troen på åpenhet.

Bekymringsfull økning av depresjon hos eldre – etterlyser mer fokus og ressurser

2 måneder siden

Bekymringsfull økning av depresjon hos eldre – etterlyser mer fokus og ressurser

Artikkelen belyser en forventet økning i depresjon blant eldre i Norge, og understreker at få mottar nødvendig psykisk helsehjelp. Det fremheves at samfunnet må bli bedre på å inkludere og verdsette eldre, samt forebygge ensomhet. Psykiater Eivind Aakhus påpeker at selvmord blant eldre menn er en økende trend. Fastlege Lars Christian Kvalbein-Olsen mener samfunnet har skapt et bilde av at alderdom betyr å visne bort, noe som bidrar til depresjon. Birgit Sørby (81) oppfordrer eldre til å engasjere seg på nytt og etterlyser mer informasjon om tilbud for seniorer.

Martin Bjercke deler åpent om fødselsdepresjon etter dramatisk fødsel

2 dager siden

Martin Bjercke deler åpent om fødselsdepresjon etter dramatisk fødsel

Artisten Martin Bjercke deler sin historie om fødselsdepresjon. En dramatisk fødsel utløste sterke følelser i etterkant.

Fra mangemillionær til skifluenser: Nils (67) fant ny mening

2 måneder siden

Fra mangemillionær til skifluenser: Nils (67) fant ny mening

Nils Hovelsrud (67) var tidligere en mangemillionær, men opplevde en vanskelig tid med ensomhet og psykiske problemer etter å ha mistet sine verdier. Han fant ny mening i livet som «Skifluenser», der han deler sine skiopplevelser i en Facebook-gruppe med 50.000 medlemmer. Hovelsrud har blitt et kjent fjes i Oslomarka, og hans engasjement har gitt ham et nytt fellesskap. Etter en periode med dyp ensomhet som førte til innleggelse på psykiatrisk avdeling, fikk han hjelp til å komme seg tilbake til livet. Han understreker viktigheten av å snakke om ensomhet og finne noe utenfor seg selv å fokusere på. Skiturene og engasjementet som Skifluenser har gitt Hovelsrud en ny følelse av mening, og han inspirerer andre til å utforske naturen.

Vestre og «Mankegard» i samtale om menns følelser og psykiske helse

1 måned siden

Vestre og «Mankegard» i samtale om menns følelser og psykiske helse

Helseminister Jan Christian Vestre møter TikTok-kjendis Gard Øksendal, kjent som «Mankegard», for å diskutere menns psykiske helse og hvordan man kan oppmuntre gutter til å snakke om følelser. Under møtet på en nyåpnet helsestasjon for gutter i Oslo, deler Vestre sine egne vanskeligheter med å åpne seg, mens Øksendal kritiserer politikernes innsats på feltet og påpeker manglende tilgjengelighet av hjelp. Helsestasjonens ansatte understreker viktigheten av lavterskeltilbud og tilstedeværelse i sosiale medier for å nå unge menn. Regjeringen har bevilget midler til en opptrappingsplan for psykisk helse, men Øksendal mener fortsatt at mange sliter med å få den hjelpen de trenger.

Hockeymiljøet iverksetter tiltak etter flere selvmord

2 måneder siden

Hockeymiljøet iverksetter tiltak etter flere selvmord

Etter flere selvmord i hockeymiljøet, har Kristiansand Ishockeyklubb og Norges Ishockeyforbund tatt initiativ til å iverksette tiltak. Styreleder i Kristiansand Ishockeyklubb, Øystein Liebermann, deler sine personlige erfaringer med tap og følelsen av avmakt. Klubben har samlet over 350 menn under slagordet «Vær litt tøff! Ha litt baller! Snakk sammen!» for å øke bevisstheten rundt selvmord. I tillegg har Landsforeningen for etterlatte ved selvmord (Leve) innledet et samarbeid med Norges Ishockeyforbund, hvor deres Brysom-kampanje skal bidra til å skape større åpenhet om psykisk helse. Landslagsspillere støtter også initiativet og håper det kan bidra til å redde liv ved å normalisere samtaler om vanskelige tanker og følelser.

Kirkens SOS opplever økt pågang i påsken med 6000 henvendelser

8 dager siden

Kirkens SOS opplever økt pågang i påsken med 6000 henvendelser

Kirkens SOS mottok 6000 henvendelser i påskeuken 2024, en økning på ti prosent fra året før. Organisasjonen påpeker at påsken, som julefeiringen, kan forsterke følelser av ensomhet, utenforskap og selvmordstanker. Kirkens SOS tilbyr lavterskel samtaler på telefon og chat, og understreker viktigheten av å være tilgjengelig når andre tilbud er stengt. I 2024 var det 727 selvmord i Norge, det høyeste tallet siden årtusenskiftet, med flest menn og mange under 47 år. For å nå ut til unge menn lanserte Kirkens SOS en kampanje med skuespiller David Stakston. Organisasjonen oppfordrer til å snakke mer åpent om selvmordstanker for å gjøre det lettere å be om hjelp. De fleste samtalene handler om tap, ensomhet og mangel på fremtidshåp, med chatten særlig brukt av unge med selvmordstanker eller selvskading. Kirkens SOS tilbyr anonym hjelp via telefon og chat daglig.

Selvmord blant eldre: En folkehelseutfordring

3 måneder siden

Selvmord blant eldre: En folkehelseutfordring

Artikkelen belyser selvmord blant eldre, spesielt menn, som et alvorlig folkehelseproblem. Den beskriver hvordan ensomhet, følelse av meningsløshet og opplevelsen av å være en byrde kan føre til selvmordstanker hos eldre. Forskning viser at mange eldre varsler om sine selvmordstanker, men at disse varslene ofte ikke blir tatt alvorlig. Det understrekes et behov for mer forskning og kunnskap om forebygging av selvmord blant eldre. Artikkelen oppfordrer til åpenhet, lytting og direkte spørsmål om selvmordstanker som en form for livreddende førstehjelp, samtidig som den anerkjenner at det alltid er den enkeltes valg å avslutte livet.

Ensomhet i pappaperm: Eivind (35) savnet oppfølging og samtaler

Kort oppsummert

Liknende artikler

Øyvind (42) forteller om sin kroniske ensomhet: – Jeg er alene

Fødselsdepresjon rammer også fedre: Viktig åpenhet og hjelp

«Hver gang vi møtes»: Åpenhet om angst kan bane vei for bedre samtaler med menn

Bekymringsfull økning av depresjon hos eldre – etterlyser mer fokus og ressurser

Martin Bjercke deler åpent om fødselsdepresjon etter dramatisk fødsel

Fra mangemillionær til skifluenser: Nils (67) fant ny mening

Vestre og «Mankegard» i samtale om menns følelser og psykiske helse

Hockeymiljøet iverksetter tiltak etter flere selvmord

Kirkens SOS opplever økt pågang i påsken med 6000 henvendelser

Selvmord blant eldre: En folkehelseutfordring

Liknende artikler

Liknende artikler

Øyvind (42) forteller om sin kroniske ensomhet: – Jeg er alene

Fødselsdepresjon rammer også fedre: Viktig åpenhet og hjelp

«Hver gang vi møtes»: Åpenhet om angst kan bane vei for bedre samtaler med menn

Bekymringsfull økning av depresjon hos eldre – etterlyser mer fokus og ressurser

Martin Bjercke deler åpent om fødselsdepresjon etter dramatisk fødsel

Fra mangemillionær til skifluenser: Nils (67) fant ny mening

Vestre og «Mankegard» i samtale om menns følelser og psykiske helse

Hockeymiljøet iverksetter tiltak etter flere selvmord

Kirkens SOS opplever økt pågang i påsken med 6000 henvendelser

Selvmord blant eldre: En folkehelseutfordring