Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

Ungdom følger strenge dietter: Eksperter advarer

2 dager siden

Ungdom følger strenge dietter: Eksperter advarer

Unge på TikTok følger strenge dietter og treningsregimer for å oppnå en bestemt kropp. Eksperter advarer mot trenden og dens potensielle helsekonsekvenser.

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge

1 måned siden

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge

Artikkelen uttrykker bekymring for den økende interessen for ekstreme spisevaner, spesielt influenser Snorre Klanderuds fasteprosjekt. Forfatteren påpeker at sosiale medier bidrar til et usunt fokus på mat og spising, der trendene blir stadig mer ekstreme, som mukbangs og fasteprosjekter. Helsedirektoratet advarer mot å kopiere slike prosjekter, spesielt for unge mennesker i vekst og utvikling. Forfatteren etterlyser et mer avslappet forhold til mat, hvor man fokuserer på et variert kosthold og andre interesser fremfor å være besatt av spisevaner.

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

3 måneder siden

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier, spesielt de som fokuserer på kaloriunderskudd. Influensere deler ofte videoer med urealistiske mål, noe som kan føre til et anstrengt forhold til mat og normalisering av spiseforstyrret atferd. Flere fagpersoner understreker at dietter med kaloriunderskudd ikke er anbefalt for normalvektige, da det kan gi dårligere helse og i verste fall føre til spiseforstyrrelser. Det er viktig å fokusere på et balansert kosthold og god helse, fremfor kroppsendring. Unge oppfordres til å være kritiske til slankeinnhold på sosiale medier og heller fokusere på sunne vaner.

Treningstrend blant unge bekymrer: Advarer mot «bulk and cut»

23 dager siden

Treningstrend blant unge bekymrer: Advarer mot «bulk and cut»

En økende trend kalt «bulk and cut», der unge veksler mellom å bygge muskler og kutte kalorier for å oppnå en definert kropp, bekymrer fagfolk. Trenden spres via sosiale medier, der influensere gir råd om hvordan man kan oppnå en sixpack. Eksperter advarer om at dette kan føre til spiseforstyrrelser og et usunt forhold til mat, og understreker viktigheten av et balansert kosthold. De oppfordrer heller til et balansert kosthold og tilstrekkelig energi for å prestere på trening, spesielt i puberteten når kroppen trenger næring for å utvikle seg.

Sosiale medier normaliserer usunt fokus på mat for unge

3 måneder siden

Sosiale medier normaliserer usunt fokus på mat for unge

Artikkelen tar for seg hvordan sosiale medier normaliserer et usunt fokus på mat og kropp, spesielt blant unge. Forfatteren, som selv har slitt med spiseforstyrrelser, kritiserer influensere som fremmer kaloritelling og urealistiske kroppsidealer. Det påpekes at mange unge har et problematisk forhold til mat, og at sosiale medier bidrar til å forsterke dette. Begreper som 'bulking' og 'cutting' skaper et overdrevent fokus på kropp og mat. Artikkelen advarer mot at unge søker råd fra influensere i stedet for foreldre, og oppfordrer til å gjøre det utrendy å veie mat og telle kalorier.

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

3 dager siden

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

En ung person uttrykker bekymring over trenden «Skinnytok» på TikTok, hvor brukere deler råd om ekstremt kalorifattig kosthold og rask vektnedgang. Trenden oppfordrer til å spise svært lite, ofte mindre enn barn, og gir tips om å undertrykke sultfølelse. Dette kan være spesielt farlig for unge med sårbarhet for spiseforstyrrelser. En studie fra Oslo universitetssykehus viser at en av ti videregåendeelever har en spiseforstyrrelse, og en av fem er i risikosonen. Artikkelforfatteren, som selv har erfaring med spiseforstyrrelser, advarer mot helsemessige konsekvenser som energimangel, hormonforstyrrelser og organproblemer. Hun oppfordrer til å ta vare på seg selv, utvikle et sunt forhold til mat og ikke følge slike skadelige råd. Hun avslutter med støtte til de som sliter med mat og kropp, og håp om bedring.

Treningsinfluenser advarer mot kroppspress og usunn trening blant unge

5 dager siden

Treningsinfluenser advarer mot kroppspress og usunn trening blant unge

Treningsinfluenser Kasper Kvello advarer om at «bulk & cut»-trenden sprer seg blant barn og unge, og at mange er mer syke enn folk tror. Han får mange spørsmål fra unge, særlig gutter på 12-13 år, om hvordan de kan miste fett og bygge muskler. Kvello understreker at trening er sunt, men at det blir problematisk når det utvikler seg til en spiseforstyrrelse som går utover andre deler av livet. Han peker på tegn som isolasjon, ekstrem kontroll over kosthold og trening. Stortingsrepresentant Mani Hussaini uttrykker bekymring for at mange unge eksperimenterer med kroppen uten tilsyn, noe som kan være farlig. Kvello mener dagens ungdom opplever et sterkere kroppspress, forsterket av sosiale medier, sammenlignet med tidligere generasjoner.

Spisetrend fører til kroppspress blant unge gutter: – Kjempekritisk

2 måneder siden

Spisetrend fører til kroppspress blant unge gutter: – Kjempekritisk

Artikkelen omhandler en økende spisetrend kalt «bulking» og «cutting» blant unge gutter, som fører til økt kroppspress og spiseforstyrrelser. Sosiale medier bidrar til å forsterke problemet. Rådgivning om spiseforstyrrelser (ROS) melder om en økning i henvendelser fra gutter, og ser en normalisering av usunn kroppsfiksering blant stadig yngre barn. Ventetiden for psykisk helsehjelp øker, og politikere som Erna Solberg tar til orde for å styrke ressurser og forebygging. Ungdommene selv etterlyser mer fokus på unges psykiske helse og et sunt forhold til kropp og mat. En ung mann deler sin personlige historie om spiseforstyrrelser.

Advarer mot farlige hudpleietrender på TikTok: – Brukes ofte til å steke kjøtt

1 måned siden

Advarer mot farlige hudpleietrender på TikTok: – Brukes ofte til å steke kjøtt

Artikkelen belyser hudpleietrender som spres via sosiale medier, spesielt TikTok, og advarer mot potensielt skadelige råd. Hudleger er bekymret for økt interesse for avansert hudpleie blant barn og unge, og understreker at mange trender er basert på raske løsninger uten vitenskapelig grunnlag. Et eksempel er bruken av smeltet oksefett i ansiktet. Forskere påpeker at sosiale medier gjør det vanskelig å være kritisk til innholdet, og oppfordrer til å vurdere kilden og kommersielle interesser bak trendene. Hudleger anbefaler å fokusere på å forstå egen hudtype og være tålmodig med hudpleierutiner for å oppnå varige resultater.

Advarer mot «75 days hard challenge» og dietttrender på TikTok

1 måned siden

Advarer mot «75 days hard challenge» og dietttrender på TikTok

Artikkelen kritiserer «75 days hard challenge» og lignende dietttrender som spres i sosiale medier, og argumenterer for at slike trender kan føre til kroppspress og vanskelige tanker rundt mat. Forfatteren påpeker at dietter ofte fører til vektøkning på sikt, og at andelen overvektige har økt de siste tiårene. I stedet anbefales en god gammeldags livsstilsendring med langsiktige mål, der man tar vare på både kropp og psyke. Det understrekes også viktigheten av å være kritisk til råd om vektnedgang fra folk uten faglig bakgrunn, og å huske at alle mennesker er forskjellige.

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

Kort oppsummert

Liknende artikler

Ungdom følger strenge dietter: Eksperter advarer

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

Treningstrend blant unge bekymrer: Advarer mot «bulk and cut»

Sosiale medier normaliserer usunt fokus på mat for unge

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

Treningsinfluenser advarer mot kroppspress og usunn trening blant unge

Spisetrend fører til kroppspress blant unge gutter: – Kjempekritisk

Advarer mot farlige hudpleietrender på TikTok: – Brukes ofte til å steke kjøtt

Advarer mot «75 days hard challenge» og dietttrender på TikTok

Liknende artikler

Liknende artikler

Ungdom følger strenge dietter: Eksperter advarer

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

Treningstrend blant unge bekymrer: Advarer mot «bulk and cut»

Sosiale medier normaliserer usunt fokus på mat for unge

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

Treningsinfluenser advarer mot kroppspress og usunn trening blant unge

Spisetrend fører til kroppspress blant unge gutter: – Kjempekritisk

Advarer mot farlige hudpleietrender på TikTok: – Brukes ofte til å steke kjøtt

Advarer mot «75 days hard challenge» og dietttrender på TikTok