Warholm satser utendørs, dropper innendørs-EM og VM

Warholm dropper innendørs-EM og VM i 2025

4 måneder siden

Warholm dropper innendørs-EM og VM i 2025

Karsten Warholm prioriterer utendørssesongen i 2025 og vil derfor ikke delta i innendørs-EM i Apeldoorn eller innendørs-VM i Nanjing. Hans fokus er rettet mot utendørsstevner, inkludert Bislett og VM i Tokyo. Avgjørelsen kommer etter en sesong der en lårskade tvang ham til å avslutte før Diamond League-finalen. Warholm er nå skadefri og har startet sprinttrening. Tidligere i år vant han EM-gull i Roma og tok sølv i innendørs-VM i Glasgow. I Tokyo i 2021 satte han verdensrekord og tok OL-gull på 400 meter hekk.

4 måneder siden

Warholm satser fullt på utendørs i 2025

Karsten Warholm planlegger å prioritere utendørssesongen i 2025, og vil trolig ikke delta i innendørs-EM eller -VM. 28-åringen fra Dimna IL har foreløpig ingen planer om innendørs løp, og fokuserer på utendørsstevner som Bislett Games og VM i Tokyo. Warholm måtte avslutte 2024-sesongen tidlig på grunn av en lårskade, men er nå i gang med sprinttrening igjen. Skaden har leget raskere enn forventet, ifølge hans mor og manager Kristine Haddal.

Warholms friidrettsstevne avlyses igjen – usikker fremtid

3 måneder siden

Warholms friidrettsstevne avlyses igjen – usikker fremtid

Friidrettsstevnet Karsten Warholm Invitational er avlyst for andre året på rad, og det foreligger ingen konkrete planer for fremtidige arrangementer. Avgjørelsen ble tatt på grunn av usikkerhet rundt Karsten Warholms skadesituasjon og prioritering av innendørssesongen. Warholm vil i 2025 fokusere fullt på utendørssesongen, med friidretts-VM i Tokyo som hovedmål. Stevnet ble arrangert i 2019, 2020 og 2023, men er nå satt på pause. Warholm deltok i innendørs-VM i Glasgow i fjor, men måtte avslutte sesongen tidlig på grunn av en lårskade. Han har imidlertid hatt raskere bedring enn forventet.

Warholms stevne avlyst – satser på utendørs-VM

3 måneder siden

Warholms stevne avlyst – satser på utendørs-VM

Friidrettsstevnet Karsten Warholm Invitational er avlyst for andre året på rad, og det er usikkert om det vil bli arrangert i fremtiden. Avgjørelsen ble tatt på grunn av usikkerhet rundt Karsten Warholms skadesituasjon og hans prioritering av utendørssesongen. Warholm vil ikke delta i innendørsstevner i 2025, men fokuserer på utendørssesongen med VM i Tokyo som hovedmål. Tidligere har stevnet blitt arrangert i 2019, 2020 og 2023, men ble avlyst i 2021 og 2022 på grunn av pandemien. Warholm avsluttet 2024-sesongen tidlig på grunn av en lårskade, men er nå i gang med sprinttrening.

Karsten Warholm gjør comeback etter 234 dager med skade

3 dager siden

Karsten Warholm gjør comeback etter 234 dager med skade

Karsten Warholm returnerer til konkurranse etter 234 dager uten løp på grunn av hamstringskader. Sist han konkurrerte, tapte han et showløp mot Armand Duplantis og pådro seg en strekk i venstre hamstring, i tillegg til en skjult skade i høyre hamstring som ble ansett som leget i desember. Warholm debuterer i Diamond League i kinesiske Xiamen med 300 meter hekk, en øvelse der han kan forbedre sin egen verdensrekord på 33,26 sekunder. Han planlegger også å løpe 400 meter hekk i Shanghai 3. mai. For å sikre best mulig rehabilitering valgte han å stå over innendørssesongen, inkludert EM og VM, og satser nå på utendørssesongen med treningsleir i Spania før Bislett Games i juni. Sesongen er lagt opp med fokus på VM i Tokyo som går sent i september, og Warholm og treneren vil også besøke skoleleverandørens fabrikker under oppholdet i Kina.

Warholm sesongåpner i Kina med Diamond League-stevner

2 måneder siden

Warholm sesongåpner i Kina med Diamond League-stevner

Karsten Warholm starter friidrettssesongen i Kina med Diamond League-stevnet i Xiamen 26. april. Han skal også delta i stevnet i Shanghai/Keqiao 3. mai. Dette er første gang Warholm konkurrerer i Kina. I 2025 vil han ikke delta i innendørsstevner. Friidretts-VM i Tokyo er hovedmålet for Warholm i år. Warholm satte verdensrekord på 400 meter hekk i Tokyo under OL i 2021.

Warholm sesongåpner: Ny bestenotering på 300 meter hekk

2 dager siden

Warholm sesongåpner: Ny bestenotering på 300 meter hekk

Karsten Warholm har startet utendørssesongen med et sterkt løp. Han satte ny bestenotering i verden på 300 meter hekk.

Warholm raskt tilbake etter skade, sikter mot VM-gull

4 måneder siden

Warholm raskt tilbake etter skade, sikter mot VM-gull

Karsten Warholm har overraskende raskt kommet seg etter en hamstringskade, og er nå en måned foran skjema. Han og trener Leif Olav Alnes har fokusert på alternativ trening for å forbedre hans avslutning i løp. Warholm innrømmer en taktisk feilvurdering under OL som forverret skaden, men har lært av det. Han er motivert for å prestere i 2025, og har som mål å vinne VM-gull. Warholm understreker at skader er en del av toppidretten, og at dristighet er nødvendig for suksess.

Warholm satser på ny treningsmetode for å ta tilbake hekktronen

5 dager siden

Warholm satser på ny treningsmetode for å ta tilbake hekktronen

Karsten Warholm har gjort en betydelig endring i treningen foran 2025-sesongen for å styrke sin posisjon på 400 meter hekk. Sammen med trener Leif Olav Alnes har han introdusert en ny, krevende treningsøkt som kombinerer høy hastighet på mølle med intensive hekkepasseringer under melkesyrebelastning. Målet er å bygge en «overkapasitet» for å forbedre avslutningen på løpene, spesielt de siste to hekkene. Metoden er risikofylt og ekstrem, og treneren erkjenner at den ikke er vanlig i friidrett. Warholm beskriver økten som svært tøff, men viktig for å venne kroppen til belastningen i konkurranse. De balanserer treningen nøye for å unngå skader, som har plaget Warholm de siste sesongene. Han påpeker at økt fart og ambisjonen om å slå verdensrekorden krever en tøffere tilnærming, men medfører også større belastning på kroppen. Warholm åpner sesongen i april med Diamond League-stevner i Kina, med VM i Tokyo som hovedmål i september.

Warholm setter rekord: Superfornøyd etter løp

2 dager siden

Warholm setter rekord: Superfornøyd etter løp

Karsten Warholm startet sesongen sterkt med rekord på 300 meter hekk. Han uttrykker stor tilfredshet med prestasjonen i Kina.

Warholm satser utendørs, dropper innendørs-EM og VM

Kort oppsummert

Liknende artikler

Warholm dropper innendørs-EM og VM i 2025

Warholm satser fullt på utendørs i 2025

Warholms friidrettsstevne avlyses igjen – usikker fremtid

Warholms stevne avlyst – satser på utendørs-VM

Karsten Warholm gjør comeback etter 234 dager med skade

Warholm sesongåpner i Kina med Diamond League-stevner

Warholm sesongåpner: Ny bestenotering på 300 meter hekk

Warholm raskt tilbake etter skade, sikter mot VM-gull

Warholm satser på ny treningsmetode for å ta tilbake hekktronen

Warholm setter rekord: Superfornøyd etter løp

Liknende artikler

Liknende artikler

Warholm dropper innendørs-EM og VM i 2025

Warholm satser fullt på utendørs i 2025

Warholms friidrettsstevne avlyses igjen – usikker fremtid

Warholms stevne avlyst – satser på utendørs-VM

Karsten Warholm gjør comeback etter 234 dager med skade

Warholm sesongåpner i Kina med Diamond League-stevner

Warholm sesongåpner: Ny bestenotering på 300 meter hekk

Warholm raskt tilbake etter skade, sikter mot VM-gull

Warholm satser på ny treningsmetode for å ta tilbake hekktronen

Warholm setter rekord: Superfornøyd etter løp