Louise (21) satser videre på bikinifitness etter reaksjoner

Karina advarer mot bikinifitness etter tøff opplevelse

3 måneder siden

Karina advarer mot bikinifitness etter tøff opplevelse

Karina Padden (22) deltok i en bikinifitnesskonkurranse etter en periode med ekstremt streng diett og hard trening. Hun beskriver en krevende tid med psykiske og fysiske utfordringer, inkludert energimangel og dårlig humør. Etter konkurransen slet hun med vektoppgang og vanskelige tanker rundt mat. Padden advarer andre mot å delta i bikinifitness uten god forberedelse og mentalt støtte, og understreker viktigheten av å lytte til egen kropp. Hun mener sporten har en mørk side som ikke snakkes nok om, og at det er viktig å prioritere helse fremfor utseende. Hun er usikker på om hun vil konkurrere igjen.

Bikinifitness krever mer enn bare glamour, sier utøver

3 måneder siden

Bikinifitness krever mer enn bare glamour, sier utøver

Christine Holmen (25) er en erfaren utøver innen bikinifitness, en idrett hun startet med som 17-åring. Hun understreker at idretten krever ekstrem dedikasjon og er langt fra så glamorøs som mange tror. Holmen har konkurrert siden 2018, med deltakelse i VM i Japan som et høydepunkt. Hun påpeker at idretten er kostbar, med betydelige utgifter til reise, konkurranseavgift og utstyr. Holmen mener det psykiske aspektet er det viktigste, og at idretten ikke passer for alle, da mange kan utvikle et anstrengt forhold til mat og kropp. Hun selv motiveres av utvikling og personlig fremgang.

Lene Alexandra advarer mot bikinifitness på grunn av mentale utfordringer

2 måneder siden

Lene Alexandra advarer mot bikinifitness på grunn av mentale utfordringer

Lene Alexandra Øien deltok i bikinifitness i 2016, men ble bekymret over de mentale utfordringene hun observerte hos andre deltakere. Hun advarer nå mot å undervurdere risikoene ved slike konkurranser, og unngår å coache andre innen fitness. Øien understreker viktigheten av et balansert forhold til mat og trening, og oppfordrer til ikke å dømme de som er bevisste på kosthold. Hun fokuserer nå på styrkeløft og spiser næringsrikt for å opprettholde helsen, og understreker at det er viktig å skille mellom helse og prestasjon.

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

2 måneder siden

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

Silje Opseth har åpent fortalt om sin kamp med vektproblemer og de psykiske utfordringene dette har medført i hoppsporten. Hun beskriver et miljø hvor vektfokus er sterkt til stede, noe som har ført til negative tanker og følelse av utilstrekkelighet. Opseth kritiserer den nåværende BMI-regelen, som hun mener opprettholder en usunn kroppskultur, og får støtte fra Maren Lundby. FIS anerkjenner forslaget om endring, men påpeker at lav kroppsvekt fortsatt er en fordel i sporten. Etter et fall er Opseth skadet, men hun er fast bestemt på å finne en metode som lar henne kombinere toppidrett med god mental helse.

Eli Kari Gjengedal åpner opp om vanskelig forhold til mat

26 dager siden

Eli Kari Gjengedal åpner opp om vanskelig forhold til mat

Eli Kari Gjengedal åpner opp om sitt problematiske forhold til mat og kropp etter at hun ble værdame. Hun forteller om usikkerheten rundt det å være synlig i media, og hvordan hun tidvis har tatt ekstreme grep som å sulte seg for å gå ned i vekt. Gjennom deltakelsen i «Kokkekampen» ble hun inspirert av en meddeltaker til å satse på en sunnere livsstil, med fokus på daglig mosjon og et sunnere kosthold.

Anne Maria (22) bytter fra taekwondo-gull til bikinifitness

2 måneder siden

Anne Maria (22) bytter fra taekwondo-gull til bikinifitness

Anne Maria Andresen, en 22 år gammel jusstudent og tidligere verdensmester i taekwondo, har valgt å bytte idrett til bikinifitness. Hun hadde lenge vært fascinert av bikinifitness, og begynte å trene styrke under koronapandemien som en forberedelse. Andresen legger ned et stort antall treningstimer hver uke, i tillegg til deltidsjobb og jusstudier. Hun følger en streng diettplan og er avhengig av å få i seg nok og riktig mat hver dag. Hun forteller at det er en kostbar sport, og at hun derfor kjøper brukte bikinier og handler mat på tilbud. Andresen får støtte fra sin kjæreste, fotballspiller Sondre Fosnæss Hanssen, og stiller i sin første konkurranse om tre måneder.

Lundby kritiserer vektpress i hoppsporten: − Taler for døve ører

1 måned siden

Lundby kritiserer vektpress i hoppsporten: − Taler for døve ører

Artikkelen tar for seg Maren Lundbys kritikk av vektpresset i hoppsporten, der hun og Siri Opseth deler sine erfaringer. Lundby fremhever at fokuset på vekt er helseskadelig og kan skremme vekk rekrutter. Hun påpeker at de letteste utøverne har en konkurransefordel, der én kilo kroppsvekt kan utgjøre hele fire meter i lengde. Lundby etterlyser endringer i dagens vektregler, men opplever manglende respons fra hoppledelsen, noe hun mener er uheldig for sportens fremtid.

Muskeljaget førte til usunt forhold til mat og kropp

3 måneder siden

Muskeljaget førte til usunt forhold til mat og kropp

Artikkelforfatteren forteller om sitt usunne forhold til mat og kropp etter å ha bestemt seg for å stille i en fitnesskonkurranse. Han beskriver hvordan fokuset på muskler, kalorier og fettprosent tok over livet hans, og førte til stress, nedstemthet og isolasjon. Til tross for komplimenter for sin disiplin, følte han seg aldri bra nok. Et vendepunkt kom da han overhørte en kollega snakke om et avslappet forhold til mat, noe som inspirerte ham til å ta tilbake kontrollen. Han oppfordrer nå til å snakke mer om spiseforstyrrelser blant gutter og være forsiktig med ukritisk heiarop.

Lundby slår alarm om vektpress i hoppsporten: Frykter for rekrutteringen

1 måned siden

Lundby slår alarm om vektpress i hoppsporten: Frykter for rekrutteringen

Maren Lundby, tidligere skihopper, er bekymret for vektpresset i hoppsporten etter å ha fått helseproblemer som følge av mange år med slanking. Etter at hun la opp i 2023, har hun fått konstatert lav beintetthet og har til og med vokst noen centimeter, noe hun mener illustrerer hvor skadelig vektfokuset var. Lundby begynte å tenke på vekten allerede som 16-åring, og det ble en viktig faktor i karrieren hennes. Hun frykter at vektpresset kan skremme foreldre fra å la barna begynne med hoppsport, og etterlyser et regelverk som straffer de som er ekstremt lette. Hun åpner for et comeback dersom regelverket endres for å redusere vektfokuset.

Ungdom følger strenge dietter: Eksperter advarer

3 dager siden

Ungdom følger strenge dietter: Eksperter advarer

Unge på TikTok følger strenge dietter og treningsregimer for å oppnå en bestemt kropp. Eksperter advarer mot trenden og dens potensielle helsekonsekvenser.

Louise (21) satser videre på bikinifitness etter reaksjoner

Kort oppsummert

Liknende artikler

Karina advarer mot bikinifitness etter tøff opplevelse

Bikinifitness krever mer enn bare glamour, sier utøver

Lene Alexandra advarer mot bikinifitness på grunn av mentale utfordringer

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

Eli Kari Gjengedal åpner opp om vanskelig forhold til mat

Anne Maria (22) bytter fra taekwondo-gull til bikinifitness

Lundby kritiserer vektpress i hoppsporten: − Taler for døve ører

Muskeljaget førte til usunt forhold til mat og kropp

Lundby slår alarm om vektpress i hoppsporten: Frykter for rekrutteringen

Ungdom følger strenge dietter: Eksperter advarer

Liknende artikler

Liknende artikler

Karina advarer mot bikinifitness etter tøff opplevelse

Bikinifitness krever mer enn bare glamour, sier utøver

Lene Alexandra advarer mot bikinifitness på grunn av mentale utfordringer

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

Eli Kari Gjengedal åpner opp om vanskelig forhold til mat

Anne Maria (22) bytter fra taekwondo-gull til bikinifitness

Lundby kritiserer vektpress i hoppsporten: − Taler for døve ører

Muskeljaget førte til usunt forhold til mat og kropp

Lundby slår alarm om vektpress i hoppsporten: Frykter for rekrutteringen

Ungdom følger strenge dietter: Eksperter advarer