Agnes utfordrer seg selv med én million skritt

Agnes Bang, en 22 år gammel student fra Trondheim, har satt seg som mål å gå én million skritt i løpet av januar. Hun gjennomførte en lignende utfordring i sommer, men denne gangen vil hun teste seg selv under vinterforhold.

For å nå målet må hun gå over 32. 000 skritt daglig, noe som er tre ganger mer enn helsemyndighetenes anbefaling.

Agnes deler reisen på TikTok og håper å inspirere andre til å være aktive, selv om eksperter påpeker at skritt alene ikke gir optimal treningseffekt. Hun ser på prosjektet som en måte å forbedre både fysisk og mental helse, samtidig som hun motiverer andre.